für Sie: Aktuelles aus der Gesundheitspraxis

FERIEN AB 29. SEPTEMBER bis 19. Oktober 2025

Zu reisen, Land und Leute kennenzulernen, eintauchen ins Abenteuer. Einfach im hier und jetzt zu sein und jeden Moment
zu geniessen – so stelle ich mir Ferien vor und so bedeuten sie für mich Erholung pur. Ab 29. September bis 19. Oktober geniessen
wir das Abenteuer «Ferien».
Gerne bin ich ab 20. Oktober wieder für Sie da und freue mich auf ein Wiedersehen. Bis dahin wünsche ich allen einen farbig-bunten Herbst, mit leuchtendem Licht durchflutete Stunden in der Natur - denn nur im Herbst sind Licht und Farben so einmalig und speziell.

Anmeldungen, Fragen oder Anregungen unter
info@massage-sigriswil.ch oder unter 078 662 24 21.

Herzlichst: Ihre Kathrin Alder

ATLAS-THERAPIE nach Dorn

Im Frühling dieses Jahres nahm ich Teil am Seminar von Sven Koch mit dem Schwerpunkt «Atlas-Therapie», basierend auf der Dorn-Therapie.

Seit mehreren Jahren praktiziere ich nach Dorn und erhalte viele positive Rückmeldungen zu dieser Therapieform. Nun freue ich
mich die «Atlas-Therapie nach Dorn» in meiner Massagepraxis anzuwenden.

Für mich steht der Mensch im Mittelpunkt, daher setze ich mich für eine ganzheitliche Behandlungsform ein, welche ich auf jeden einzelnen Klienten individuell und persönlich abstimme.

Auf Ihren Besuch in meiner Praxis freue ich mich und darauf Sie kennen zu lernen.

Anmeldungen, Fragen oder Anregungen unter
info@massage-sigriswil.ch oder unter 078 662 24 21.

Herzlichst: Ihre Kathrin Alder

FERIEN

Wir nehmen uns Zeit für spannende Entdeckungen und tolle Erlebnisse in noch unbekannter Umgebung. Wir freuen uns darauf.

Ab 28. April bleibt die Gesundheitspraxis geschlossen.
Ab dem 12. Mai bin ich gerne wieder für Sie da.

Anmeldungen, Fragen oder Anregungen unter
info@massage-sigriswil.ch oder unter 078 662 24 21.

Herzlichst: Ihre Kathrin Alder

Lichtvolle Winter-Weihnachtszeit 

Ich wünsche allen Zeit:

Zeit zum Schenken und Zeit zum Geniessen.

Zeit zum Leben, Zeit zum Lachen.

Fröhliche Weihnachtszeit und ein glückliches Neues Jahr.

Meine Praxis ist ab 24. Dezember bis 5. Januar 2025 geschlossen.

Ich freue mich Sie ab dem 06. Januar wieder begrüssen zu dürfen.

Herzlichst: Ihre Kathrin Alder.

Anmeldungen, Fragen oder Anregungen:
info@massage-sigriswil.ch oder unter 078 662 24 21.

Eisbaden im Thunersee
Am 29. Oktober besuchte ich den Vortrag von Katharina Staub, www.wimhofmethod.com.

Katharina konnte mich so begeistern, dass ich es sofort ausprobieren musste. Das Gefühl war unbeschreiblich und
genau mein Ding! Man kann nur gewinnen, deshalb mein Tipp
für die kalte Jahreszeit: Unbedingt ausprobieren!

Energiegeladen und zufrieden freue ich mich auf Ihren Besuch
in meiner Gesundheitspraxis. 

Anmeldungen, Fragen oder Anregungen unter
info@massage-sigriswil.ch oder unter 078 662 24 21.

Herzlichst: Ihre Kathrin Alder

CUPPING fördert die Durchblutung, löst Verspannungen
und stimuliert die Faszien. Probieren Sie es aus,
ich freue mich auf Sie.

info@massage-sigriswil.ch oder unter 078 662 24 21.

Zu Ostern und zum nahenden Frühling wünsche ich Euch viele bunte Sonnenstrahlen und zauberhafte Frühlingsgefühle. Und natürlich FROHE OSTERN!

P.S.: Es sind auch immer mal wieder kurzfristig Termine frei.

Sie möchten heute noch einen Termin vereinbaren?

Schicken Sie mir eine Nachricht per Mail oder rufen Sie mich an. Mobile +41 (0)78 662 24 21.

P.S.: Auch immer mal wieder kurzfristig freie Termine möglich.

Die Babymassage ist eine besondere Methode mit dem Kind zu kommunizieren und fördert die Eltern-Kind-Beziehung. Die Massage reguliert und stärkt das Kreislauf-, Immun- und Nervensystem.

• Ihre Tochter, Ihr Sohn entspannt sich und kommt besser zur Ruhe.
• Mit einer sanften Massage wird das Körperbewusstsein des Säuglings gestärkt.
• Die Entwicklung und die Verdauung Ihres Kindes wird mit einer sanften Massage positiv gestärkt.
• Durch die sanfte Babymassage wird der Schlafrhythmus positiv beeinflusst.

Sie möchten die Babymassage anwenden und so eine bewusste, intensive Zweisamkeit mit Ihrem Kind erfahren? Vereinbaren Sie jetzt mit mir einen Die Babymassage ist eine besondere Methode mit dem Kind zu kommunizieren und fördert die Eltern-Kind-Beziehung. Die Massage reguliert und stärkt das Kreislauf-, Immun- und Nervensystem.

Sie möchten die Babymassage anwenden und so eine bewusste, intensive Zweisamkeit mit Ihrem Kind erfahren? Vereinbaren Sie jetzt mit mir einen Termin.

Eine Massage nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen

Geniessen Sie eine kleine Auszeit bei einer Massage nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.
Oder beschenken Sie Ihre Liebsten mit einem Gutschein von mir.
Melden Sie sich für Gutscheine oder Termine unter Mobile 078 662 24 21.
Oder unter info@massage-sigriswil.ch. Bezahlung bequem auch per TWINT möglich.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und Ihren Besuch

Kathrin Alder

Herbst in Sigriswil

Tauchen Sie ein in diese satten Farben und tanken Sie wertvolle Energie bei einem ausgedehnten Spaziergang.

Energietanken und entspannen können Sie auch bei mir bei einem Besuch in meiner Massage-Praxis.
Melden Sie sich unter Mobile 078 662 24 21 oder unter info@massage-sigriswil.ch.

Mit herbstlich-farbigen Grüssen

Kathrin Alder

«Nehmen Sie sich Zeit für sich»

Schön, besuchen Sie meine Website. Mein Angebot ist vielseitig und umfasst Klassische Massage
bis hin zur Lymphdrainage. 

Ich hoffe, dass Sie eine passende Therapieform für sich finden.

Bis bald in meiner Praxis in Sigriswil, Mobile 078 662 24 21. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme
und auf ein baldiges Kennenlernen.

Geschenkgutschein

Überraschen Sie Ihre Lieben und beschenken Sie sie mit einer Auszeit bei mir. Sei es für eine Wohlfühl-Massage oder für eine gezielte Massage z.B. bei Migräne oder generellen Schmerzen. Oder Sie beschenken sich selbst und tun sich mit einer Massage etwas Gutes.

Geschenkgutscheine für Massagen, die gut tun können bei mir bestellt werden. Betrag frei wählbar.

Rufen Sie mich an 078 662 24 21. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Eine traditionelle Methode modern umgesetzt — die Cups von BellaBambi® verbinden die
positiven Eigenschaften des Schröpfens mit dem Fasziengedanken und sind im Handling unübertroffen.

https://youtu.be/wf3q7UT-cOg

Die Faszientherapie fördert den Stoffwechsel durch Druck, Unterdruck und Zug und kann die Regeneration sowie Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden fördern. Es regt den Körper zur Selbstregulation an und hat einen tiefenwirksamen Massage-Effekt.

Die Faszientherapie mit Cups kann bei mir in einer klassischen Massage eingebaut werden — je nach Ihren Bedürfnissen. Habe ich Ihr Interesse geweckt, so freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.

Verwöhnen Sie Ihren Körper mit einer wohltuenden klassischen Massage.

Eine klassische Massage:

• steigert die Durchblutung;
• entspannt die Muskulatur;
• löst Verklebungen im Gewebe;
• reduziert Stress;
• beruhigt und belebt die Psyche. 

Meine Praxis befindet sich im Herzen von Sigriswil und bietet meinen Kunden eine persönliche Atmosphäre zum Entspannen. Und als grosse Wanderfreundin und Einheimische gebe ich auf Wunsch auch gleich Wandertipps mit. Lässt es das Wetter zu, empfehle ich eine Wanderung ins Justistal, zum grossen «Mittelbärg». Dort ist das tolle Kinderbuch «Der Bär im Justistal» zuhause. Und ist wieder mal Regen angesagt, gönnen Sie sich eine Auszeit bei mir. Kurzfristige Termine sind möglich! Gesundheitspraxis Sigriswil: Mobile +41 (0)78 662 24 21. www.massage-sigriswil.ch

P.S.: Ich spreche neben Deutsch auch Englisch und Französisch. Feriengäste aus nah und fern sind also herzlich Willkommen. 

Der Sommer begrüsst uns. Schenken Sie jetzt Entspannung hoch über dem Thunersee. Mit einem Gutschein für eine Massage punkten Sie bei Ihren Angehörigen, Freunden oder Bekannten.

Ob Hot Stone, eine klassische Massage, eine manuelle Lymphdrainage oder eine Fussreflexzonenmassage. Zusammen finden wir die geeignete Therapieform.
Sie möchten heute noch einen Gutschein organisieren? Schicken Sie mir eine Nachricht oder rufen Sie mich an. Mobile +41 (0)78 662 24 21.

Kathrin Alder, Praxis für Ihre Gesundheit in Sigriswil ob Thun.

P.S.: Immer wieder auch kurzfristige Termine möglich.

In diesen aussergewöhnlichen Jahren gehört für viele von uns Homeoffice zum Alltag. Leider haben zuhause nicht alle eine Topp-Büroeinrichtung, wie passender Bürostuhl mit Pult. Das Resultat lässt nicht lange auf sich warten…

Verspannungen, Nacken und Kopfschmerden sind die Folge.

Warten Sie nicht zu lange und gönnen Sie sich eine Massage, die Ihnen Ihre Verkrampfungen löst und die Schmerzen lindert. Schöner Nebeneffekt: Sie kommen für kurze Zeit raus aus Ihren vier Wänden und geniessen in der Gesundheitspraxis in Sigriswil eine Therapie, die genau auf Sie abgestimmt ist. Zudem empfehle ich Ihnen einen Spaziergang im und ums Dorf Sigriswil. Hier bei uns gibt es auch viele Einkaufsmöglichkeiten. Ich freue mich auf Sie! Und für alle Gäste und Ausflügler aus anderen Sprachregionen: Ich kann mich mit Ihnen auch auf französisch oder englisch unterhalten.

Kathrin Alder, Masseurin, freut sich auf Ihre Anmeldung.  Mehr Informationen zu den Therapien erhalten Sie hier.